Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
95,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3799 kcal
|
Fett: 97,60g | Eiw: 407,56g | Kohlh: 311,03g.
Frühstück: ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Mittagessen: Bravolli 4 Риса Смесь, Куриное Филе, ВкусВилл Блины с Яблоком . Abendessen: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Куриное Филе, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Дорадо, Частная Галерея Имбирное Печенье. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|