|
Ну вот откуда вы прилетели 200 гр. Четыре дня вес уходил. На пятый соскучился и решил вернуться😂.
|
72,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 48,46g | Eiw: 112,84g | Kohlh: 156,62g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, President Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы, Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Николаевский Котлеты из Печени Свиной, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
|