Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
73,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 165,08g.
Frühstück: Кекс творожный с бананом, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Красная Цена Ветчина из Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб белый сладкий с яйцами, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Грабли Свекольник. Snacks/Sonstiges: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты, Красный Октябрь Конфета Аленка, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Красная Цена Ветчина из Индейки, Хлеб белый сладкий с яйцами, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет, есть группа в вацапе по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
15 Mai 20 vom Mitglied: nast29liss
|
Добрый день! Теряете вес стремительно! Ка у вас получается?
24 Mai 20 vom Mitglied: elenamix2
|
Добрый день! Да нет, не стремительно) Если Вы смотрите потерю веса за неделю, то просто перед этим был небольшой набор веса 1-1,5 кг. (наверное залило немного), а потом, скорее всего, эта вода ушла и прихватила немного с собой)) Как показало время, у меня всегда так скачками вес уходит.
24 Mai 20 vom Mitglied: НадеждаНЮ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
|