Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 119,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kartoffelknödel, Rinderroulade, Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Coconut Crisp, Karlsberg Mixery Bier + Cola + X. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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