Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 83,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Mittagessen: Макароны Отварные, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Tuc Крекер с Сыром, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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