Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2013
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112,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 116,83g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 28,45g.
Frühstück: Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Cardini's Caesar Salad Dressing, Fresh Express Baby Spinach. Abendessen: Formaggio Marinated Mozzarella, Publix Red Bell Pepper, Castle Wood Reserve Colby Jack Cheese. Snacks/Sonstiges: Brazil Nuts, Goats Cheese (Soft), Wild alaskan salmon oil, Member's Mark Organic Flaxseed Oil, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Coco Lite Multigrain Pop Cakes. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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