Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 73,64g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 59,15g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: из Вологды Сметана 15%, Икра Карася, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Редис. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alenka47's Gewichtsverlauf
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