Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
74,9 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
2212 kcal Fett: 126,96g | Eiw: 167,04g | Kohlh: 93,87g.   Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Хурма Вяленая,  Сушеный Инжир, Просто Чернослив, Индилайт Филе Бедра Индейки, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью. mehr...
2091 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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