Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 201,79g.
Frühstück: Сочники, Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Растворимый Кофе (из Порошка), Славянка Золотой Степ (19г), Оладьи. Abendessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Куриная Ферма Голень с Кожей, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Пирожок с Курицей и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Плавленый сыр, Оладьи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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