Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 39,12g | Kohlh: 115,16g.
Frühstück: Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Макароны Отварные. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Блины на Воде, Каждый День Сыр Голландский, Сгущенка. Abendessen: Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Маринаде, Каждый День Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Internet Moon's Gewichtsverlauf
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