Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 142,06g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: Пастила, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Сало, Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Mittagessen: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Подсолнечное Масло, Сало, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Сало. Snacks/Sonstiges: Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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