Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 68,39g.
Frühstück: Золотая Пашня Геркулес, Мёд, Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Булгур (Вареный), Щедрые Хлебец. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ylechka_'s Gewichtsverlauf
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