anna-ryabova's Notizen, 15 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
70,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
979 kcal Fett: 39,40g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 58,85g.   Frühstück: Сырники ПП, Кофе. Mittagessen: Сливочное Масло, Ленивые Вареники ПП. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Кефир 1%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Мороженое ПП. mehr...
63 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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