Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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82 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 143,71g | Eiw: 107,18g | Kohlh: 34,35g.
Frühstück: Silk Leche de Almendras, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Serenísima Crema Chantilly , Café Colado, Harina de Coco, Harina de Almendras, Cacao Amargo, Mantequilla de Maní , Manteca, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Extracto de Vainilla, Huevo. Mittagessen: Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Rúcula, Barraza Queso Mozzarella, Wapi Bocconcino, Campo Austral Jamón Crudo. Abendessen: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Finlandia Queso Untable Clasico, Natural Seed Harina de Almendras, Pimentón, Cebollas, Cúrcuma, La Paulina Queso en Hebras Napolitano. Snacks/Sonstiges: Carne Seca, Nueces, La Serenísima Crema Chantilly, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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