Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 19,30g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 79,88g.
Frühstück: UCC The Blend 117, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 煮熟的雞蛋白. Mittagessen: 章魚燒, 三文魚刺身, 蔬菜沙律. Abendessen: 藍莓, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 小番茄（葡萄形狀）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fenfen131's Gewichtsverlauf
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