inemsecret's Notizen, 15 Mai 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020

60 kg Bisher verloren: 24 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:

857 kcal

Fett: 35,70g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 84,12g. Abendessen: Fried Ripe Banana, Rumah Makan Sederhana Rendang, Indomart Tempe Mendoan, Shirataki Nasi. mehr...

1682 kcal

Bewegung: Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 12,0 kg pro Woche

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