Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2013
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84,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 71,40g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 114,82g.
Frühstück: American Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Sausage Patty, Scrambled Egg (Whole, Cooked), English Muffin, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Potato Chips, Provolone Cheese, Chicken Sandwich. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, Spinach, Bell Peppers, Onions, Egg. mehr...
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2757 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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carolynkateyez's Gewichtsverlauf
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