Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1871 kcal
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Fett: 78,18g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 180,34g.
Frühstück: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Granny Smith Apples. Mittagessen: Coffee (Instant) , Toasted Bread, Egg. Abendessen: Sainsbury's Lightly Spiced Wedges, Morrisons Breaded Chicken Goujons. Snacks/Sonstiges: McVitie's Dark Chocolate Digestive, Stella Artois Beer (Can). mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 1 Minute, Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Rudern - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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beckyb1991bennett's Gewichtsverlauf
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