Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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92 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 106,82g.
Frühstück: Crustless Quiche. Mittagessen: Honey , Shortbread, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Apples (Low Moisture, Stewed) . Abendessen: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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specialefx4's Gewichtsverlauf
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