Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 83,16g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 72,59g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Орехами , Кореяна Кальмары по-Корейски, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица в сметане, Сыр Маасдам, Останкино Колбаса Московская, Сливочное Масло, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Икра Лососевая, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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