Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 238,56g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Укроп, Гречневый Суп, Зеленый Чай, Лаваш, Сыр Российский, Чай. Mittagessen: Чай, Гречневый Суп, Маринадо Огурец Маринованный, Лаваш. Abendessen: Хлеб с Отрубями, Сало, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Мороженое Пломбир, Пирожок с Мясом. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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