Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
95,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 48,44g | Eiw: 110,74g | Kohlh: 93,42g.
Frühstück: Ашан Огурец, Сила Традиции Клубника Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Помидоры. Mittagessen: Ашан Огурец, Помидоры, Редис, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 9%, Котлеты из Крабовых Палочек. Abendessen: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Редис, Помидоры, Ашан Огурец, Петелинка Шашлык из Грудки. Snacks/Sonstiges: Волков Уши Свиные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya_r83's Gewichtsverlauf
|