Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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78 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 202,42g | Kohlh: 93,35g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Чай, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Чай. Abendessen: Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NeuroMakar's Gewichtsverlauf
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