Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 39,87g | Eiw: 32,19g | Kohlh: 152,54g.
Frühstück: Orion Choco Pie Dark, Любимая Шоколадница Макаронс, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ашан Проростки Фасоли Маш, Солнечная Фазенда Руккола, Суп-Лапша (Быстрого Приготовления), Грейпфрут, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Abendessen: Генеральская Рыбка Лещ Вяленый, Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Махеевъ Кетчуп Томатный, Балтийский берег Сельдь по-Царски Ароматная, Ашан Проростки Фасоли Маш, Солнечная Фазенда Руккола, Global Village Огурцы Маринованные, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Хлеб с Изюмом, ВкусВилл Матча Латте. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikamai26's Gewichtsverlauf
|