Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
92,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 84,69g | Eiw: 101,90g | Kohlh: 230,48g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Snickers Сникерс, Волжанка Сыр Халлуми, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Mittagessen: Окрошка на кефире, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snickers Сникерс, Чай, Колос Хлеб Дарницкий Новый. Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Шпинат, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|