Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 126,14g.
Frühstück: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры. Abendessen: Lay's Чипсы, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Лента Купаты Куриные, Шампиньоны Гриль, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Оливки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nara001's Gewichtsverlauf
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