Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 22,61g | Kohlh: 93,06g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Чай, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсянка. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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victoria_0705's Gewichtsverlauf
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