Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
101 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 98,83g | Eiw: 125,24g | Kohlh: 133,50g.
Frühstück: Помидоры, Евроопт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Полендвица, Яйцо. Mittagessen: Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка Отварная, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Полендвица. Snacks/Sonstiges: Слойка с Яблоком, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Пицца Домашняя, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Полендвица. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lutiktaliano's Gewichtsverlauf
|