larissaicha's Notizen, 16 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
49,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
1162 kcal Fett: 32,61g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 168,85g.   Frühstück: Kurma. Mittagessen:  Nasi Putih,  Telur Rebus, Kurma. Abendessen: Ikan Asin, Sambal Goreng, Bubur Manado. Snacks/Sonstiges:  Cendol. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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