Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 102,0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 77,91g | Eiw: 126,99g | Kohlh: 194,97g.
Frühstück: Weetabix Weetabix Protein, Morrisons Protein Oat Malties, Alpro Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Frisps Salt & Vinegar, Sainsbury's Wine Gums, Co-Op Straight Cut Oven Chips, Green Leaf Lettuce , Heck Chicken Sausage. Abendessen: Chicken Shashlik, Chip Shop Chips. Snacks/Sonstiges: Tesco High Protein Farmhouse Bread, Flora Light, Marmite Marmite, Tesco Vanilla Caramel Crunch Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mrselfdestrct's Gewichtsverlauf
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