Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 28,83g.
Frühstück: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Mittagessen: Somon, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Pişmiş Somon. Snacks/Sonstiges: Limonlu Su, Limonlu Su, Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Bitkisel Çay, Süt, Nescafe Sade, Nescafe Sade, Nescafe Sade. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ayseg78's Gewichtsverlauf
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