Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
77,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 74,44g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Просто Молоко Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Зеленый Листовой Салат, Щелковохлеб Булочка для Гамбургера, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Углич Российский , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 15%, Золотая семечка Растительное Масло, Первая Свежесть Куриное Бедро, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|