Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 72,10g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 120,53g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Сухие Жареные Орехи Кешью, Омлет с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Abendessen: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Яблоко Голден. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Holy Dolly's Gewichtsverlauf
|