Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1118 kcal
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Fett: 69,92g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 29,34g.
Frühstück: Tesco Black Kale, Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Gin, Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Waitrose Avocado , Ketosource Pure C8 MCT Oil, Butter (Salted) , Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) . Mittagessen: Kimchi. Abendessen: Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Sonstiges: Tesco Blueberries, Almonds, Manilife Original Peanut Butter. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
HIIT - 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Dichizett50's Gewichtsverlauf
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