Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 116,99g | Kohlh: 105,57g.
Frühstück: Kölln Glutenfreie Haferflocken , Alpro Joghurt Kokosnuss, Erdbeeren, Orangen. Mittagessen: Zucchininudeln, Tomatensuppe, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Low Carb Pizza. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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