Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 82,51g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Жареное Яйцо, Лечо. Mittagessen: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Макфа Вермишель Отварная, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Вода, Легкое Ванильное Мороженое. mehr...
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1416 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BairaOsipova's Gewichtsverlauf
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