Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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60 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 141,19g.
Frühstück: Льняное Масло, Daniel Курага Экстра, Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Печеные Овощи. Abendessen: Клубника, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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1714 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mscgirl's Gewichtsverlauf
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