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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 166,58g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Co-Op Rocket, Walkers French Fries (20g), Scotch Egg, Aldi Cooked Ham, Flora Light, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Onions , Tesco Broccoli Florets, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Tesco Roast Chicken & Pancetta Bake. Snacks/Sonstiges: Banana Cake without Icing. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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