Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
73,6 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 46,48g | Eiw: 137,70g | Kohlh: 144,95g.
Frühstück: ВкусВилл Попкорн Солёный, SPAR Соус Сальса Острый, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Яйцо Куриное. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Киви, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Abendessen: Куриное Филе Вареное, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, ПП Панкейки, Зеленый Лук, Картофельный Суп, Суп с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВенераХ's Gewichtsverlauf
|