Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 49,70g.
Frühstück: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Депи Молоко Детское, Брест-Литовск Творог 3%. Mittagessen: Депи Молоко Детское, Зеленый Листовой Салат, АВС Горчица Французская, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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sachko.mr's Gewichtsverlauf
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