Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 141,52g.
Frühstück: Fresas, Avena. Mittagessen: Manzana, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo Cocido, Dolores Atún en Agua. Abendessen: Queso Parmesano (Rallado), Mantequilla, Mayonesa, Elote. Snacks/Sonstiges: D'Gari Gelatina Light, Zanahoria, Jícama. mehr...
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Verlust von 4,5 kg pro Woche
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Yali Arvizu's Gewichtsverlauf
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