Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 78,76g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 253,22g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: На Вишневой Чапати, Гиппо Лепешка Чапати, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Кофе с Молоком, На Вишневой Чапати, Halls Леденцы. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Murchik86's Gewichtsverlauf
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