Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
61,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2020:
1214 kcal Fett: 38,15g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 181,88g.   Frühstück:  Pecel,  Tempe Goreng,  Rempeyek,  Nasi Pecel. Mittagessen:  Sambal Goreng,  Mentimun (Kupas),  Lalapan,  Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mustika Ratu Slimming Tea. mehr...
1530 kcal Bewegung: Zumba - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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