Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 129,30g.
Frühstück: Nasi Putih, Tahu Goreng. Mittagessen: Perkedel Jagung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pentol, Nasi Putih. Abendessen: Putih Telur Matang, Rempeyek, Kelor, Tahu Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Retno sulistyowati's Gewichtsverlauf
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