Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 78,64g | Eiw: 128,17g | Kohlh: 167,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Авокадо, Националь Крупа Гречневая. Abendessen: Котлеты из Говядины, Котлеты из Говядины, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Алексеевский Ацидофилин, Янаульский Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Герман#'s Gewichtsverlauf
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