Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 101,39g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 243,83g.
Frühstück: Чай, Имбирный Чай, Варенье, Хлеб с Отрубями, Базилик, Рис Отварной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лаваш, Чай, Варенье, Базилик, Сало, Хлеб с Отрубями, Гречневый Суп. Abendessen: Зеленый Чай, Майонез, Кефир 1%, Салат из Капусты и Огурца, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Чай, Сыр Российский, Лаваш. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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