Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 70,63g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 179,11g.
Frühstück: Oranges, Poires, Vahiné Amande en Poudre, Vitamont Jus de Carotte, Vahiné Noix de Coco Râpée, Amandes, Bio Village Miel, Bio Village Son d'avoine, Priméal Flocons d'avoine Gros . Mittagessen: Rustica Sauce Poivre, Carrefour Bio Vinaigre Balsamique de Modène, Moutarde de Dijon, Tomates, Laitue Verte Frisée, Carottes, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Citron, Oranges, Teisseire Sirop Mojito. Abendessen: Vinaigre Balsamique, Moutarde de Dijon, Tomates, Laitue, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Sonstiges: Delisse Crème Anglaise, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). mehr...
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1502 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lilie la blonde974's Gewichtsverlauf
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