Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3577 kcal
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Fett: 93,85g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 615,92g.
Frühstück: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Té Endulzados con Azúcar, Miel, Colun Mantequilla con Sal, Marraqueta. Mittagessen: Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Zanahoria, Lechuga, Lentejas con Arroz. Abendessen: Miel, Watt's Dulce de Membrillo, Marraqueta, Té Endulzados con Azúcar, Tomates, Lentejas con Arroz. Snacks/Sonstiges: Té Endulzados con Azúcar, Costa Galletas Sabor Limón, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Kiwi, Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Carezza Chocolate de Leche con Trocitos de Almendra, Costa Galletas Sabor Limón. mehr...
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konstantes Gewicht
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