Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3513 kcal
|
Fett: 109,40g | Eiw: 110,41g | Kohlh: 550,85g.
Frühstück: Naranjas, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Té Endulzados con Azúcar, Miel, Colun Mantequilla con Sal, Pan Amasado. Mittagessen: Andina Néctar Piña, Brócoli, Repollo, Carne en Su Jugo, Cazuela de Vacuno. Abendessen: Miel, Marraqueta, Té Endulzados con Azúcar, Tomates, Brócoli, Zapallo, Repollo, Patatas Cocidas, Completo Italiano. Snacks/Sonstiges: Té Endulzados con Azúcar, McKay Galletas de Limon, Plátano, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Carezza Chocolate de Leche con Trocitos de Almendra, Kiwi, Andina Néctar Piña, McKay Triton Chocolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|