Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 113,12g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 179,07g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Круглый Год Сыр Пошехонский, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Акконд Птичье Молоко, Велком Сосиски Докторские, Добрянка Макароны Отварные . Abendessen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, SPAR Кабачки с Овощами , Фарш Индейки, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana_stasia_001's Gewichtsverlauf
|